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salle Alain Mérieux UCLYLYON – France
Apr 4, 2020 9:30 AM – 5:00 PM

Atelier AUGURART. Vaincre la co-dépendance affective, le samedi 4 avril 2020 de 9H30 à 17H, dans un espace de l’Ucly, 10 place des Archives, Lyon 2ème

Cet atelier se fera en petit comité, nombre de places très limité. (Pause déjeuner entre 12H30 et 14H).

Vaincre la co-dépendance affective

Pour beaucoup de gens, l’amour véritable est l’amour passionnel. Que ce soit dans le cadre amoureux, amical ou familial, quand on aime, on souffre de l’absence, de la jalousie, de la peur de perdre l’autre. On se déchire, puis on se réconcilie. On fait des montagnes russes entre exaltation et angoisse. Même si elles vivent un enfer relationnel, certaines personnes ont peur de s’ennuyer dans des relations saines et équilibrées. Ce fonctionnement est typique des co-dépendants affectifs. La co-dépendance affective fait avancer dans la vie à cloche-pied en s’appuyant l’un sur l’autre comme sur une béquille. Sortir de l’illusion de la symbiose et développer son autonomie affective permet d’être plus solide, d’avancer plus vite, sans effort, et plutôt que de s’appuyer sur l’autre, d’avancer main dans la main.

VAINCRE LA CO-DEPENDANCE AFFECTIVE
Objectifs :
Percevoir les différentes facettes d’une personnalité.
Sortir des relations de dépendance affective.
Développer ses capacités d’autonomie et celles des autres.
Savoir instaurer une relation d’adulte à adulte.

Programme :
Les états du moi
La structure d’une personnalité équilibrée
Quand la structure dysfonctionne
Rétablir l’équilibre vers un fonctionnement adulte
Le fonctionnement symbiotique de la dépendance affective:
-Reconnaître la symbiose
-Comprendre comment elle s’installe et s’entretient.
-Sortir de la symbiose.

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salle Alain Mérieux UCLY

10 place des Archives
69002 LYON

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VILLEURBANNE – France

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